8 công thức tẩy da chết cho môi cực kì hiệu nghiệm

Ngày nay, phụ nữ đã bắt đầu chú ý tới việc chăm sóc cho vùng da đặc biệt này. Tuy nhiên chúng ta hay sử dụng mỹ phẩm cho việc bảo vệ và dưỡng da môi, mà không quan tâm tới việc tẩy da chết. Việc này rất quan trọng, bởi nó lấy đi các phần da chết hay lão hóa đồng thời kích thích sản sinh tế bào mới. Dưới đây là 8 công thức tẩy da chết cho môi vô cùng hữu hiệu cho bạn tham khảo:

Cầu thang 1. Tẩy da chết bằng mật ong và banking soda Nguyên liệu - 1 muỗng cà phê mật ong - 1 muỗng cà phê baking soda Thực hiện Xay nhuyễn hai nguyên liệu trên, bôi hỗn hợp lên môi và để trong vòng 5 phút. Sau đó dùng tay mát xa nhẹ nhàng rồi rửa sạch bằng nước ấm. Cuối cùng sử dụng son dưỡng cho môi. 2. Tẩy da chết bằng đường Nguyên liệu - 1 muỗng cà phê đường hạt - Một vài giọt nước - Một vài giọt dầu ô liu Thực hiện Trộn đều đường kèm thêm một vài giọt nước. Thoa đều hỗn hợp

lên môi, sau đó nhẹ nhàng mát xa trong khoảng 30 giây. Rửa sạch lại với nước ấm. Tiếp đó thoa một chút dâu ô liu lên môi. Việc này sẽ giúp cho đôi môi lấy lại độ ẩm một cách nhanh chóng. 3. Tẩy da chết bằng đường nâu Nguyên liệu: Dầu dừa nguyên chất Mật ong Đường nâu Cách làm: Đầu tiên trộn một muỗng cà phê dầu dừa và mật ong vào chén. Bạn phải đảm bảo là dầu dừa vừa đủ mềm tơi như kem để bạn có thể trộn đều với mật ong. Nếu dầu dừa quá lỏng có thể để vào tủ lạnh khoản 10 đến 20 phút cho dầu đông lại. Ngược lại nếu dầu dừa quá cứng thì nên ngâm vào nước nóng từ 5 đến 10 phút cho đến khi dầu dừa tan mềm. Dầu dừa vốn nổi tiếng với khả năng dưỡng ẩm cho da và mật ong chứa những thành phần làm sạch và làm lành môi bị khô và nứt nẻ. Trộn nhuyễn dầu dừa và mật ong cho đến khi chúng hòa quyện đều vào nhau. Bạn nên đảm bảo nghiền kĩ để tránh bị vón cục. Sau khi hỗn hợp dầu dừa và mật ong đã được trộn dich vu bao ve đều, cho thêm 2 muỗng cà phê đường nâu vào trộn tiếp. Đường nâu một trong những chất tẩy tế bào chết tự nhiên nhất giúp cho môi bạn mềm mượt và loại bỏ hết da chết trên môi. Cuối cùng  cho thêm một thìa cà phê dầu dừa để tăng thêm độ ẩm và làm mịn hỗn hợp. Bây giờ bạn có thể chứa hỗn hợp trong hũ thủy tinh nhỏ xinh xắn.  Nếu bạn bảo dưỡng công thức này trong tủ lạnh thì có thể sử dụng trong vòng 2 tuần. Trước khi sử dụng nên để hỗn hợp ở ngoài nhiệt độ phòng khoản 10 phút để công thức

tan và mềm ra một chút.

Mỗi tuần từ 1-2 lần, bạn bôi hỗn hợp lên môi và xoa đều trong khoảng 1 đến 2 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Bây giờ bạn đã có đôi môi thật mềm và hoàn toàn loại bỏ được tế bào chết. 4. Mặt nạ tẩy da chết hỗn hợp Nguyên liệu - 1 muỗng cà phê mật ong - 1 muỗng cà phê dầu ô liu hoặc quả hạnh... - 1-2 muỗng cà phê đường trắng hoặc nâu - 2-3 giọt tinh dầu bạc hà Thực hiện Đun nóng mật ong trong lò vi sóng không quá 5 giây, sau đó trộn lẫn cùng 1 muỗng cà phê dầu ô liu, 1 muỗng cà phê đường cho đến khi hỗn hợp có độ quánh. Cuối cùng cho thêm vài giọt tinh dầu. Xoa đều hỗn hợp lên môi sau đó vỗ nhẹ, để trong vòng vài phút. Trước khi rửa lại bằng nước ấm, dùng tay mát xa nhẹ nhàng theo chuyển động tròn để loại bỏ tế bào da chết. Cuối cùng bôi một lớp dầu ô liu lan can nghệ thuật hoặc son dưỡng lên môi. 5. Hỗn hợp đường, mật ong và dầu oliu hoặc nước chanh Mật ong có tính sát khuẩn tự nhiên vừa làm sạch những tế bào chết, bụi bẩn cho môi, khi kết hợp với chanh hoặc dầu oliu, môi sẽ được cung cấp những dưỡng chất, vitamin cần thiết để luôn tươi tắn, mềm mại. Nguyên liệu: - 1/2 thìa café đường - 1/2 thìa café mật ong - 1/2 thìa café dầu oliu hoặc nước chanh Cách làm: - Trộn đều hỗn hợp trên lại cho thật nhuyễn. - Thoa đều hỗn hợp lên môi. Để hỗn hợp trên môi khoảng 5 phút cho môi mềm ra. - Dùng tay nhẹ nhàng chà xát các hạt đường trên môi

để lấy đi các mảng bong tróc. - Rửa lại bằng nước ấm. 6. Hỗn hợp đường, muối và vaseline Hãy tận dụng chính thỏi Vaseline dưỡng môi mà bạn sử dụng hàng ngày để tạo cho mình hỗn hợp tẩy tế bào chết đơn giản và hiệu quả. Thành phần: - ½ thìa café đường - ½ thìa café muối - 1 chút Vaseline Cách làm: - Trộn đều hỗn hợp trên thật nhuyễn. Thoa hỗn hợp lên môi và để trên môi trong vòng 5 phút. Massage nhẹ nhàng để lớp da khô bong hết. Rửa lại bằng nước ấm. 7. Hỗn hợp nước ép bưởi, mật ong, đường và dầu oliu Nước ép bưởi có rất nhiều công dụng trong việc giảm cân, giảm sốt, cúm hay trị các chứng khó tiêu … Tuy nhiên, còn một công dụng nữa mà ít người biết tới đó là Mẫu cửa sắt đẹp sử dụng để tạo hỗn hợp tẩy tế bào chết cho môi. Bưởi giàu chất flavonoid có tác dụng như một chất chống ô xy hóa tự nhiên, giúp bảo vệ làn

da môi mỏng manh, yếu ớt. Nguyên liệu: - 2 muỗng café nước ép bưởi - 1 muỗng café mật ong - 3 muỗng café đường trắng - 1 muỗng café dầu oliu Cách làm: - Trộn đều hỗn hợp trên đến khi thật nhuyễn. - Thoa hỗn hợp lên môi rồi để khoảng 5 phút. - Sử dụng tay hoặc bàn chải đánh răng mềm chà xát nhẹ lên môi để làm bong lớp tế bào chết. - Rửa lại bằng nước ấm. 8. Tẩy da chết cho đôi môi bằng... chổi mascara Loại bỏ lớp da chết trước khi trang điểm là một nguyên tắc quan trọng mà các bạn gái cần biết, nhất là khi môi thường xuyên bị khô, nứt nẻ. Nguyên liệu: 1 cây chổi đánh mascara (hoặc bàn chải đánh răng), kem dưỡng môi, và khăn giấy. Cách làm: Nhúng chổi mascara vào lọ kem dưỡng. Sau đó, quét đều kem lên bờ môi. Dùng chổi chà đi chà lại (theo cả hai chiều sang ngang và lên xuống) giống như đánh răng để loại bỏ những lớp vảy.

Dùng khăn giấy nhẹ nhàng lau sạch. Đôi môi bạn sẽ mềm mịm và

đẹp hơn rất nhiều sau khi được tẩy da chết. Một mẹo nhỏ khác để bạn gái giữ làn da môi mềm mại quanh năm là buổi sáng trước khi đánh răng, hãy dùng bàn chải cọ xát nhẹ lên môi.

Read More

Cách giảm thèm ăn để giảm cân

Bạn đang thực hiện giảm cân nhưng bạn lại không biết cách nào để giảm sự thèm ăn? Muốn biết hãy tham khảo bài viết dưới đây. Ngủ đủ giấc Một giấc ngủ sâu và đủ giấc sẽ làm đầu óc bạn tươi tỉnh trở lại, giảm căng thẳng, mệt mỏi, giảm được cảm giác thèm ăn. Thực tế, giấc ngủ ảnh hưởng rất lớn đến tinh thần và cân nặng của bạn. Trong quá lan can sat dep trình bạn ngủ, não bộ sẽ tiết ra một loại hormone gọi là Leptin tăng cảm giác no. Nếu cơ thể thiếu leptin, bộ não tưởng rằng cơ thể đang đói và ra "lệnh" ăn uống thêm, gây nên tình trạng béo phì. hàng rào Một giấc ngủ sâu và đủ giấc kéo dài từ 7-8 tiếng mỗi ngày đối với người lớn và trẻ nhỏ là từ 9-10 tiếng. Ăn sáng đầy đủ Bữa ăn sáng đầy đủ không chỉ giúp cung cấp năng lượng cho bạn hoạt động suốt một thời gian dài từ sáng tới trưa, nó cũng làm giảm cảm giác thèm ăn và hạn chế ăn quá nhiều vào bữa trưa. Uống đủ nước Nước là vũ khí lợi hại giúp bạn vượt qua cảm giác thèm ăn

khi giảm cân. Khi dạ dày phát tín hiệu đói, điều đó không có nghĩa cơ thể bạn đang đói thực sự. Thực tế, đó chỉ là "một báo động giả" thay cho cảm giác khát. Lúc này chỉ cần một cốc nước lọc là sẽ giải quyết được mọi chuyện. Tuy nhiên, nếu đó là cảm giác đói thực sự, bạn hãy cũng uống một cốc nước lọc. Vì nước sẽ chiếm phần lớn không gian dạ dày, làm tăng cảm giác no khiến bạn không còn thèm ăn nữa. Chia nhỏ bữa ăn Việc chia nhỏ bữa ăn giúp bạn rất nhiều trong việc hạn chế cảm giác đói. Thay vì ăn ít cơm trong 3 bữa chính cách nhau trong một thời gian khá dài, bạn sẽ cảm thấy đói giữa bữa. Do đó, chia bữa ăn của bạn thành 5 bữa với cùng một lượng thức ăn và lên lịch cụ thể cho từng bữa ăn, điều này sẽ giúp ích cho bạn rất nhiều trong việc giảm cân. Tập thể dục Tập thể dục có hai tác dụng cùng lúc, một là giúp tiêu hao năng lượng làm giảm cân, hai là khiến bộ não bạn bận rộn, không thể

tập trung vào việc ăn uống. Do đó, tập thể dục làm quên đi cảm giác thèm ăn. Ăn bưởi giảm cân Các nhiên cứu khoa học đã chứng minh ăn 2 quả bưởi mỗi ngày giúp bạn giảm cân nhanh chóng. Bưởi chứa nhiều nước, chất xơ và vitamin tạo cảm giác no, ngăn chặn sự thèm ăn hiệu quả. Đặc biệt, hoạt chất pectin có trong vỏ, cùi và hạt bưởi hỗ trợ hoạt động tiêu hóa, giảm nhanh cảm giác đói, chuyển hóa nhanh chất béo, ổn định đường huyết, ngăn sự xâm nhập của cholesterol có hại, chống lại béo phì, tiểu đường. Ăn bưởi được xem là phương pháp giảm cân nhanh và hiệu quả nhất hiện nay. Nếu bạn còn ngần ngại chuyện ăn uống sẽ ảnh hưởng đến việc giảm cân của bạn, tại sao không dùng Superior Fat Burner chiết xuất tinh chất bưởi tự nhiên, giúp bạn giảm cân nhanh bất ngờ và an toàn tuyệt đối. Superior Fat Burner là một dạng sản phẩm giảm cân dành riêng cho những người thừa cân, béo phì, những người muốn có được vóc dáng thon thả, nuột nà mà không cần phải tốn quá nhiều thời gian cho việc luyện tập và ăn uống kiêng khem. thám tử sài gòn Sản phẩm giảm cân Superior Fat Burner chứa nhiều công dụng quý gồm:

- Giúp giảm cân nhanh và hiệu quả cho những người thừa cân béo phì, người muốn duy trì vóc dáng, người khó giảm cân. - Sản phẩm giúp giảm cân nhanh bất ngờ với tác động từ bưởi giảm cân, tinh chất nấm linh chi, lá sen và tinh chất sữa ong chúa từ thiên nhiên. - Sau giảm cân, bạn sẽ đồng thời sở hữu một vóc dáng thon gọn và một làn da mịn màng săn chắc, da không nhăn nheo, chảy xệ. - Superior Fat Burner giảm cân theo hướng tăng khối lượng nặc trong cơ bắp, giảm tỉ lệ mỡ, đặc biệt tốt cho những người luyện tập thể dục giảm cân.

- Sản phẩm tuyệt đối an toàn, không gây tác dụng phụ. Superior Fat Burner là sản phẩm giảm cân tiên tiến của tập đoàn dược GMPharm USA. Sản phẩm đạt tiêu chuẩn của cục dược phẩm FDA – USA, tiêu chuẩn GMP về y tế thế giới. Đặc biệt, sản phẩm giảm cân Superior Fat Burner đã được cục an toàn vệ sinh thực phẩm – Bộ Y tế cấp giấy chứng nhận tiêu chuẩn số: 4323/2012/ATTP-XNCB cho phép lưu hành. Thành phần: Sản phẩm giảm cân Superior Fat Burner chiết xuất hoàn toàn từ tinh chất bưởi giảm cân và các thảo dược thiên nhiên gồm: Tinh chất sữa ong chúa, tinh chất nấm linh chia và lá sen. Đây sẽ là những thành phần giúp chuyển hóa chất béo nhanh chóng, ngăn tích tụ mỡ, hạn chế sự thèm ăn, giúp giảm cân nhanh – an toàn – hiệu quả. Quy cách: hộp 60 viên Sử dụng: Uống mỗi ngày 2 viên, trước bữa ăn 30 phút. Chống chỉ định: Phụ nữ đang mang thai và cho con bú. Trẻ em dưới 16 tuổi. Người bị các bệnh về tim mạch, huyết áp, các bệnh về thần kinh. Tham khảo ý kiến dược sĩ trước khi dùng sản phẩm giảm cân Superor Fat Burner. * Sản phẩm không phải là thuốc không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Sản
dich vu bao ve
phẩm giảm cân Superior Fat Burner là sản phẩm được phân phối bởi Trung tâm chăm sóc Sức khoẻ & Sắc đẹp NANO. Địa chỉ, Số 164 Nguyễn Văn Lượng,

F17, Gò Vấp, TP.Hồ Chí Minh. Hotline: 1900.6088 - 0974.409.409 - 0902.037.057 (Ds. Tuyến) Website: http://2day.com.vn

Read More

Sốc với nhan sắc Hồng Nhung khi để mặt mộc

Hồng Nhung là khách mời đặc biệt của Vietnam Idol, cô đã có phần trình diễn ấn tượng trong đêm thi. laptop gia re Vậy nhưng, những hình ảnh của cô trong buổi tập

luyện mới thực sự khiến khán giả chú ý.

Nữ diva

không ngần ngại để mặt mộc khi tập luyện.



Có thể nói, Hồng Nhung

Mẫu cửa cổng sắt đẹp thực sự gây bất ngờ khi để mặt mộc. Khác hẳn với vẻ tươi trẻ bình thường, Hồng Nhung xuất hiện với gương mặt nhợt nhạt và thiếu sức sống.

Vậy nhưng, cũng đừng quá bất ngờ khi nhan sắc Cách Làm Trắng Da của các cửa cổng sắt đẹp sao nữ

khi trang điểm và mặt mộc luôn một trời một vực. Cận cảnh gương mặt Hồng Nhung lúc bắt đầu trang điểm. Gương mặt của cô bắt đầu có sự thay đổi nhiều khi make up. Đôi khi, Hồng Nhung cũng để mặt mộc kém

sắc khi xuất hiện

trước công chúng. Gương mặt của cô khi đã được trang điểm cẩn thận.

Read More

Đột phá ngành phẫu thuật thẩm mỹ Việt Nam

(Làm đẹp) - Hàn Quốc là một cường quốc đi đầu thế giới về phẫu thuật thẩm mỹ. Khi sự phát triển của công nghệ làm đẹp chạm đến đỉnh cao, việc thu hẹp 2 khái niệm "xấu", "đẹp" không còn là điều xa vời. Không thể phủ nhận trình độ đáng hâm mộ của Hàn Quốc. Đôi khi nó đã chạm tới ngưỡng "phi thường". Ngành thẩm mỹ tạo hình ở Việt Nam phát triển muộn hơn và ngày càng khẳng định trình độ tiến bộ nhờ sự giao lưu hợp tác nhiều ngành công nghệ tiên tiến của nhiều nước mà đứng đầu là Hàn Quốc. Một vài năm gần đây, khi mức sống của người dân

ngày càng tăng cao, nhu cầu làm đẹp dần phát triển mạnh mẽ, ngành cũng đạt được những bước chuyển mình đáng ghi nhận. Ảnh minh họa  Bước chuyển mình của Phẫu thuật thẩm mỹ Việt Nam: Nếu như trước đây, một khuôn mặt xinh đẹp thay đổi hoàn hoàn như hình trên chỉ có thể tìm thấy ở xứ Hàn. Tại Việt Nam mọi người cứ nghĩ đi thẩm mỹ là đi nâng mũi, cắt mắt,... chứ ít ai nghĩ làm thế nào để có một cuộc lột xác hoàn toàn mà khó ai nhận ra, người khó tính nhất cũng phải thừa nhận điều đó. Phẫu thuật thẩm mỹ toàn diện khuôn mặt giờ đây được thực hiện thành công bởi chính lan can sat dep bác sĩ Việt Nam, khách hàng Việt Nam không cần sang các nước khác mà hoàn toàn tự tin bởi đội ngũ bác sĩ Việt nam được đào tạo bài bản, chuyên sâu từ Bệnh viện lớn tại Hàn Quốc. Đây thực sự là một bước tiến mạnh mẽ, giúp người Việt có khả năng vươn tới vẻ đẹp hoàn mỹ theo cách an toàn với mức chi phí hợp lý nhất. Thẩm mỹ Hàn Quốc JW mang công nghệ phẫu thuật Hàn về Việt Nam. Việc tiếp thu, học tập chuyên sâu theo con đường nhượng quyền thương hiệu thực sự mang lại kết quả sâu rộng hơn so với việc học tập ngắn ngày như hầu hết các bác sĩ từ trước tới nay vẫn lựa chọn. Những khóa học ngắn ngày thông qua phương thức xem mổ trực tiếp với giá cao, các Bác sĩ Việt

không thể tiếp cận sâu sát công nghệ của Hàn. Thậm chí ở những phân đoạn khó (bí quyết của BS Hàn), rèm che sẽ được thả xuống

để các bác sĩ nước ngoài không thể nhìn được. Chất lượng học tập do đó cũng dừng lại ở mức nhìn...chưa đầy đủ. Hiểu được sự hạn chế này, NCS. BS. Nguyễn Phan Tú Dung và NCS. BS. Nguyễn Văng Việt Hảo đã

tìm sang Hàn Quốc dài ngày, lựa chọn giữa rất nhiều địa chỉ làm đẹp, và tìm con đường hợp tác với Bệnh viện JW Hàn Quốc - 1 trong 5 sua laptop chuyen nghiep trung tâm thẩm mỹ nổi tiếng nhất ở đất nước củ sâm - thông qua con đường nhượng quyền thương hiệu. Từ 2009 - 2012, sau 4 năm hợp tác đào tạo chuyên sâu giữa các BS Việt Nam với những chuyên gia đầu ngành tại JW Hàn, chi nhánh JW Việt Nam đã chính thức ra đời tại số 141 - 143 Lê Thị Riêng, P Bến Thành, Q.1, TPHCM. Lễ ký kết hợp tác Thẩm mỹ Hàn Quốc JW Sự khác biệt của Thẩm mỹ Hàn Quốc JW: - Hoạt động theo quy chuẩn để ra bởi JW Hàn Quốc: mỗi bác sĩ phụ trách chuyên khoa riêng, máy móc, kỹ thuật giống... - Các Bác sĩ tại JW chi nhánh VN được đào tạo trực tiếp theo từng chuyên khoa sâu từ BS Hàn Quốc. Cập nhật liên tục công nghệ mới nhất mỗi năm từ JW Hàn. - Từ công nghệ, vật liệu phẫu thuật đều nhập 100% từ JW Hàn - Là đơn vị thực hiện các kỹ thuật mới như nâng mũi S line, gọt mặt V line, phẫu thuật hàm hô, móm...theo công nghệ Hàn Quốc đầu tiên tại VN, mở ra xu hướng mới cho ngành TM VN. - Chế độ bảo hành uy tín lâu nhất VN và tương đương JW Hàn. Đây là bước chuyển mình đang ghi nhận của ngành Phẫu thuật Thẩm mỹ Việt Nam. Từ đây, khách hàng trong nước không còn phải đau đầu vì những khó

khăn khi sang Hàn làm thẩm mỹ như chi phí phẫu thuật, lấy visa khó khăn, bất đồng ngôn ngữ, không có người thân... Từ trái qua từ trên xuống: Viện trưởng BV JW Hàn TS. BS. Man Koon Suh trao chứng nhận tốt nghiệp cho BS. Tú Dung; BS. Tú Dung và BS. Việt Hảo trong đợt tu nghiệp dài ngày tại JW Hàn, TS. BS. Hong Lim Choi - chuyên gia TM mắt hàng rào tại JW - trao chứng nhận đào tạo cho BS. Việt Hảo, TS.Hwan Kyu Roh, chủ tịch hội y khoa Hàn Quốc (Korea Medical Association-KMA) đánh giá BS. Tú Dung là bác sĩ nước ngoài đạt kết quả nghiên cứu tốt nhất tại Hàn Quốc và chính thức trao tặng học bổng y khoa tại Hàn Quốc. Chúng tôi luôn cam kết mang lại vẻ đẹp toàn diện cho bạn theo cách an toàn nhất ​ Viện trưởng Bệnh thuoc giam can viện JW Hàn Quốc  Ts.Bs.Man Koon Suh trao bằng chứng nhận trao chứng nhận thương hiệu Thẩm mỹ Hàn Quốc JW duy nhất tại Việt Nam cho NCS.BS.Nguyễn Phan Tú

Dung Hình ảnh khách hàng tiêu biểu: Chị Minh Yến (Q.3, TP.HCM) có khuôn mặt không cân xứng, chị bị hô hàm, mũi khá lớn, mắt chưa đẹp, khuôn mặt khá tròn. Sau khi lựa chọn Thẩm mỹ Hàn Quốc JW để thay đổi toàn bộ khuôn mặt, giờ đây chị rất hài lòng với diện mạo mới của mình.    Chi Minh Yến mong ước có một khuôn mặt thanh tú, một sự thay đổi như các sao Hàn. Điều mà chị nghĩ chỉ có ở sứ sở Kim Chi trước đây. Và chị đã chọn Thẩm mỹ JW TPHCM đễ tìm sự thay đổi đó. Chị được NCS.BS.Nguyễn Phan Tú Dung thẩm mỹ toàn diện khuôn mặt, đến giờ chị không tin đó là sự thật, chị vô cùng hạnh phúc với diện mạo mới.   Xin vui lòng liên hệ với chúng tôi:  Trung tâm phẫu thuật thẩm mỹ Hàn Quốc JW Địa chỉ: 141 - 143 Lê Thị Riêng, P.Bến Thành, Q.1, TP.HCM  ĐT: (08) 6683 2222 - (08) 2237 4567  Hotline: 09. 6868. 1111 - 09. 6868. 2222 - 09. 6869. 2222  Hotline spa: 08. 6656. 2222  Email: thammyvienhanquoc@gmail.com Web: thammyhanquoc.vn Facebook: facebook.com/ThamMyHanQuocJW  

Read More

Sức mạnh tuyệt đối của nguyên tắc "vì cái tình"

Từ trước đến nay đã có rất nhiều người cho rằng để trở thành phó chánh văn phòng không hề dễ. Bởi để có thể ngồi vào cái "ghế" ấy, các ứng viên phải đáp ứng hàng loạt những điều kiện như bằng cấp, tuổi tác, năng lực vân vân và vân vân. Thế nhưng gần đây, người ta bỗng mình ngã ngửa nhận việc ấy chẳng hề phải rắc rối như mọi người nghĩ. Như chuyện ở Thanh Hóa, lái xe thiet bi phong chay Cây gia phả chua chay dù quá tuổi vẫn đường hoàng được bổ nhiệm làm phó chánh văn phòng huyện ủy đấy thôi. Chẳng là sau vụ việc một người lái xe “rất tốt và an toàn” bị hụt bổ nhiệm Phó Chánh văn phòng Huyện ủy Nông Cống, Thanh Hóa, báo chí tiếp tục phát hiện thêm 2 trường hợp lái xe, không có bằng cấp được bổ nhiệm làm Phó Chánh Văn phòng, tại Tĩnh Gia. lan can ban cong dep Quyết định bổ nhiệm ông Nguyễn Hữu Hợi giữ chức vụ Phó Chánh Văn phòng. Theo đó, ngày 12/10/2011, ông Trương Bá Phúc – Bí thư Huyện ủy huyện Tĩnh Gia đã ký Quyết định số 216-QĐ/HU bổ nhiệm ông Nguyễn Hữu Hợi (55 tuổi, quê quán xã Xuân Lâm (huyện Tĩnh Gia),) công chức lái xe cơ quan Huyện ủy giữ chức vụ Phó Chánh Văn phòng Huyện ủy. Cùng thời gian trên, ông Nguyễn Xuân Thủy – Chủ tịch UBND huyện Tĩnh Gia cũng ký Quyết định bổ nhiệm ông Vũ Quang Huy (54 tuổi, trú tại xã Tân Dân, huyện Tĩnh Gia) là lái xe cơ quan UBND huyện giữ chức vụ Phó Chánh Văn phòng UBND huyện. Được biết, Ông Hợi và ông Huy từng là lái xe công tác trong quân đội, sau đó được bố trí về công tác tại huyện Tĩnh Gia. Sau khi được bổ nhiệm cả ông Hợi (Phó Chánh Văn phòng Huyện ủy Tĩnh Gia) và ông Huy (Phó Chánh Văn phòng UBND huyện) đều được phân mẫu lan can nghệ thuật công nhiệm vụ làm công tác hành chính, quản lý tài sản trong cơ quan, bố trí tiếp khách, xe phục vụ công việc của huyện... Tuy nhiên tại thời điểm bổ nhiệm (lần 1), ông Nguyễn Hữu Hợi (52 tuổi) và ông Vũ Quang Huy (51 tuổi) đều không đủ những tiêu chuẩn để đảm nhận chức vụ (quy định tuổi bổ nhiệm lần đầu không quá 45 tuổi cả nam và nữ). Người ta giải thích rằng quyết định bổ nhiệm là dựa trên những tiêu chuẩn như đã có hàng chục năm công tác, đã từng lái xe cho các đồng chí bí thư, chủ tịch, hay vì “lái xe rất tốt và an toàn”... Tóm lại là toàn những lý do nghe có vẻ rất logic. Thế nhưng quan trọng nhất đó là ... “vì cái tình”.  Những quy định về tiêu chuẩn của việc bổ nhiệm, từ bằng cấp cho đến trình độ, tuổi tác… dù đã được luật hóa rất rõ ràng nhưng chúng có thể bị vô hiệu hóa một cách nhanh chóng chỉ bởi một “cái tình”. Vậy “cái tình” là cái gì? “Cái tình” trong trường hợp cá biệt này, không phải là tình trạng "con ông cháu cha" mà xã hội hay nhắc đến. “Cái tình” ở đây là một tiêu chuẩn vượt lên mọi tiêu chuẩn, bất chấp mọi tiêu chuẩn. “Cái tình” ở đây là một thứ “siêu tiêu chuẩn”. Cho nên chỉ cần đạt được tiêu chuẩn "vì cái tình", những tiêu chuẩn khác lập tức trở nên vô nghĩa, và không cần quan tâm đến. Có thể thấy việc bổ nhiệm lái xe làm phó chánh văn phòng đã khiến không ít người khó chịu, thậm chí phản đối vì cho rằng vô nguyên tắc. Tuy nhiên, bản thân người viết lại cho rằng đó là một dấu hiệu đáng mừng, đáng

hoan nghênh vô cùng. Chẳng là thời gian gần đây dư luận cả nước đang vô cùng hoang mang trước những thông tin cho rằng con người đang ngày càng trở nên vô cảm, tàn nhẫn với nhau.  Người ta rất dễ dàng tìm thấy trên báo chí, trong những câu chuyện hàng ngày của người dân những vụ giết người tàn nhẫn đễn ghê rợn, những vụ hôi của chẳng khác gì cướp cạn rồi hay cách hành xử nhẫn tâm giữa con người với con người.... Chỉ vừa mới đây thôi là vụ bố đẻ cầm điếu cày đánh chết cậu con trai 8 tuổi, rồi thì con đuổi cha mẹ già ra khỏi nhà... Những tưởng sự vô cảm, tàn nhẫn của con người đã đến đáy rồi thì tiêu chuẩn "vì cái tình" xuất hiện chứng minh ngược lại. Đấy, cái tình còn đầy ra đấy thôi. Vậy nên, quý vị cũng chẳng cần phải thắc mắc hay khó chịu với việc bổ nhiệm ấy làm gì. Mọi vấn đề nên nhìn vào mặt tốt của nó để mà vui vẻ, chứ cứ nhìn vào mặt xấu mà buồn khổ, chán nản thì sao mà sống tiếp được.

Read More

“Tôn Ngộ Không” tinh nghịch trước khán giả thủ đô

Trong buổi sáng ngày 5/4, tại Trung tâm triển lãm Giảng Võ (Ba Đình – Hà Nội), Lục Tiểu Linh Đồng đã có màn ra mắt ấn tượng với những câu chuyện hài hước

và điệu múa gậy điêu luyện.

Được biết, ông tới Việt các mẫu cầu thang đẹp Nam lần thứ 3 này theo lời mời của Bộ Cac mau cau thang dep VH-TT-DL

Việt Nam, Cục Hợp tác Quốc tế, phối hợp cùng Hiệp hội Du lịch Việt Nam, Công ty sách Chibooks để tham gia hoạt động Hội chợ Du lịch Quốc tế Việt

Nam lần thứ 2 (VITM Hanoi 2014) và giao lưu ký tặng sách cong ty bao ve cùng độc giả. Lục Tiểu Linh Đồng háo hức trong ngày đầu ra mắt khán giả Hà Nội. Trong 2 ngày ngắn ngủi sang thăm Việt Nam, nghệ sĩ Lục Tiểu Linh Đồng cùng đoàn phóng viên Đài phát thanh quốc tế Trung Quốc - CRI sẽ tham gia ký tặng sách tại Nhà sách Fahasa, số 338 Xã Đàn, Kim Liên, Hà Nội từ 9h - 10h ngày Chủ nhật (6/4) và thăm các gian hàng, giao lưu cùng 3 ứng cử viên Đại sứ du

lịch Việt Nam trong buổi giao lưu Gặp gỡ các ứng cử viên đại sứ du lịch và khách mời từ 13h - 16h ngày 6/4 trong VITM Hanoi tại Trung tâm triển

lãm Giảng Võ, Hà Nội. Lục Tiểu Linh Đồng được tiếp đón tại Trung tâm Triển cung hoang dao lãm

Giảng Võ. "Tôn Ngộ Không" hào hứng giao lưu với khán giả. Nhiều bạn trẻ mong muốn được chụp ảnh kỷ niệm cùng

"Tôn Ngộ Không".

Màn biểu diễn múa gậy của "Tôn Ngộ Không" Lục Tiểu Linh Đồng làm nhiều người vỗ tay dài tán thưởng.

Read More

Tất cả những điều bạn cần biết về bệnh SỎI THẬN

Do đó, phát hiện sớm và điều trị khỏi hoàn toàn sỏi thận là điều đáng được quan tâm. 1. Sỏi thận mau cua cong sat dep là gì? Sỏi thận là hiện tượng Mau cua cong dep các chất khoáng trong nước tiểu lắng đọng lại ở thận, lâu ngày kết lại tạo thành sỏi. Những viên sỏi nhỏ có thể theo nước tiểu ra ngoài, còn những viên sỏi lớn sẽ tích tụ lại trong thận, ngày càng lớn hơn và gây tắc nghẽn đường tiết niệu, làm cho chức năng thận suy giảm, nhất là khi có sự kết hợp của viêm nhiễm sẽ dễ gây ra suy thận. Sỏi thận là bệnh thường gặp ở nam giới nhiều hơn nữ, tuổi thường gặp là 30 – 50 tuổi, ít gặp ở trẻ em. Sỏi thận là một trong những nguyên nhân dẫn đến suy thận. Ảnh minh họa  2. Triệu chứng nghi ngờ bị sỏi thận Sỏi thận có thể có hoặc không thể gây ra các dấu hiệu và triệu chứng cho đến khi nó di chuyển vào niệu quản - ống nối liền thận và bàng quang. Vào thời điểm đó, những dấu hiệu và triệu chứng có thể xảy ra: - Đau dữ dội ở một bên và lưng, dưới các xương sườn. Cơn đau có thể lan đến vùng bụng dưới và háng, cơn đau kéo dài hàng giờ, thường xuất hiện sau khi vận động mạnh. - Đau khi tiểu tiện, nước tiểu đục, có màu hồng, màu đỏ hoặc nâu. - Một số triệu chứng khác: buồn nôn và nôn, tăng số lần đi tiểu, sốt và ớn lạnh nếu nhiễm trùng hiện tại.  3. Nguyên nhân gây sỏi thận Sỏi được hình thành trong thận có thể do nhiều nguyên nhân, nhưng có thể do một số nguyên nhân chính sau: - Sỏi thận do lắng đọng các chất khoáng: do bạn uống không đủ nước (đặc biệt là đối với những người lao thiet bi phong sach động nặng), hay nhịn tiểu; do dị dạng đường niệu hoặc do các bệnh lí làm tắc đường dẫn niệu lâu ngày dẫn đến hình thành sỏi. Những bệnh nhân bị u xơ tiền liệt tuyến, u xơ đội lên trong lòng bàng quang khiến nước tiểu đọng lại ở khe kẽ.  - Chế độ ăn uống không hợp lý (chỉ ăn thiên lệch một loại thực phẩm, ăn quá nhiều thịt hoặc rau, ăn mặn, chế độ ăn quá giàu canxi…) hoặc những bệnh nhân bị chấn thương nặng, phải nằm một chỗ, uống nhiều sữa, ít nước.  -  Nhiễm trùng đường sinh dục: Nguyên nhân này thường gặp nhiều ở nữ giới, do đường tiết niệu ngắn hơn nam giới và khi cơ quan sinh dục không được vệ sinh sạch sẽ, nên vi trùng dễ có cơ hội xâm nhập gây viêm đường tiết niệu, tạo mủ và lắng đọng các chất bài tiết của cơ thể, gây nên sỏi.  - Có dị vật trong bàng quang (hiếm gặp): Những dị vật (lá cây, cỏ, rơm, hoặc do thông tiểu bị tụt ống thông vào trong bàng quang) vì những lí do khác nhau mà tồn tại ở bang quang, làm lắng đọng các chất khoáng tạo thành sỏi. 4. Phòng bệnh sỏi thận  - Uống nhiều nước: Đây là lời khuyên đầu tiên các bác sĩ dành cho bạn. Uống đủ nước sẽ không chỉ làm máu lưu thông tốt hơn, hòa tan các chất mà còn làm nhiệt độ cơ thể được điều hòa tốt, giúp thải trừ

các chất cặn bã để ngăn ngừa bệnh tật.  - Hạn chế ăn mặn và giảm lượng canxi: đây là hai yếu tố cần hạn chế trong thực đơn của bạn vì chúng liên quan chặt chẽ đến hình thành sỏi thận. - Chế độ dinh dưỡng khoa học: giúp cung cấp các yếu tố laptop cu dinh dưỡng hài hòa, không thiên lệch về bất cứ yếu tố nào. - Tăng cường uống nước chanh: axit citric có trong quả chanh giúp ngăn chặn các khoáng chất và những thành tố khác của nước tiểu dính vào nhau và hình thành sỏi thận. 

Read More

Mùa thi, sĩ tử nên ăn gì?

Ăn bí mà không hề… bí Theo bác sĩ Đào Thị Yến Thủy, Trung tâm Dinh dưỡng TP.HCM, các món ăn cho ‘sĩ tử’ mùa thi như óc chưng, chè đậu đỏ, cá chép… đều tốt. Đừng quá kiêng cữ trứng (sợ bị điểm 0), thịt (sợ ngu như bò, heo), bí (sợ bí khi làm bài)… vì có thể dẫn đến thiếu các dưỡng chất quan trọng. Quan niệm ăn gì bổ dịch vụ thám tử tư nấy (ăn óc bổ não, ăn máu bổ máu, ăn gan bổ gan…) thoạt nghe có vẻ có lý, nhưng thiếu cơ sở. Tất cả các thức ăn động vật, thực vật khi ta ăn vào sẽ được tiêu hóa hoàn toàn thành những đơn vị nhỏ nhất (axit amin, axit béo, glucose) rồi mới được cơ thể hấp thu. Ảnh minh họa Óc heo đặc biệt giàu chất béo, chất đạm nên cung cấp năng lượng cao. Ngoài ra, óc heo còn chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cấu tạo não và phát triển hệ thống thần kinh ở trẻ em. Dù vậy, bác sĩ Thủy lưu ý, óc heo nhiều cholesterol, không có lợi cho những học sinh thừa cân béo phì hay có tăng mỡ trong máu. Nhóm thức ăn làm ‘tăng trí nhớ’: lòng đỏ trứng, súp lơ, đậu nành, bắp cải, đậu phộng (chứa nhiều cholin); táo, lê, bông cải xanh (nhiều boron); tôm, cà chua (selen, lycopen); bí đỏ (axit glutamic)… được các nhà khoa học khuyên sử dụng. ‘Ăn dich vu tham tu tu bí đỏ không hề bí như một số người nghĩ. Ngược lại, bí đỏ được gọi là món ăn bổ não vì có axit glutamic rất tốt cho trí nhớ’, bác sĩ Thủy nói. Bí đỏ cung cấp chất bột đường sinh năng lượng cho não và đặc biệt giàu tiền sinh tố A (beta caroten) là một vi chất rất tốt cho cơ thể về tăng trưởng. Không chỉ thế, bí đỏ còn góp phần làm tăng sức đề kháng, tăng thị lực, bảo vệ da... Các loại vitamin nhóm B (có nhiều trong ngũ cốc, rau củ), vitamin C (trong rau, trái cây), chất sắt (thịt, gan, trứng, huyết…), kẽm (hàu, thịt bò, thịt cóc, cá, trứng), magiê (thịt, trứng), i ốt (muối i ốt), các axit béo thiết yếu (dầu thực vật, mỡ cá)… đều có tác động trực tiếp đến hiệu suất học hành thi cử. Phụ huynh cũng chớ bỏ qua các chất bổ não DHA, ARA… có nhiều trong cá ba sa, cá thu, cá ngừ, cá hồi… Chia bữa phù dich vu bao ve hợp Bên cạnh một số thực phẩm tốt cho trí não nói trên, cách thức ăn uống cũng ảnh hưởng đến hiệu suất thi cử. Bác sĩ Thủy khuyến cáo: Để đảm bảo nhu cầu dinh dưỡng cho lứa tuổi học sinh, ngoài ba bữa ăn chính trong ngày, các em cần thêm hai - ba bữa ăn phụ xen giữa các bữa chính. Bữa ăn

chính cần có đủ bốn nhóm thực phẩm: bột đường (cơm, bún, bánh mì…), chất đạm (thịt, cá, trứng, tôm, đậu đỗ các loại), chất béo (dầu, mỡ, bơ), rau củ và trái cây. Bữa ăn phụ cần thiết là sữa tươi, sữa chua, bánh bông lan, củ khoai lang, trái bắp, trái cây… Các loại thức ăn cần đa dạng, đổi món thường xuyên để cơ thể nhận đủ các chất dinh dưỡng. Ảnh minh họa Nếu cuối buổi học phụ huynh thấy con mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt… có thể, trẻ bị hạ đường huyết hoặc thiếu máu do thiếu sắt. Khi ấy trẻ cần ăn thành nhiều bữa. Mỗi bữa cách nhau 2 - 3 giờ và tăng cường các thực phẩm giàu chất sắt (thịt, cá, gan, huyết…), ăn kèm với rau trái giàu vitamin C để tăng hấp thu sắt. Bộ não chúng ta cần năng lượng từ các phân tử đường glucose để hoạt động. Khi cơ thể bị đói, lượng đường trong máu thấp, kém cung cấp

cho não dẫn đến mệt mỏi, hoa mắt, nhìn kém, chậm chạp, trí nhớ và sức tập trung bị suy giảm. Gần tới ngày thi do căng thẳng, thức khuya kéo dài, ăn uống không đầy đủ… học sinh bị giảm sức đề kháng nên dễ mắc cảm cúm, đau bụng tiêu chảy do quá lo lắng, đầu óc mụ mị do học kính bảo hộ lao động dồn thiếu nghỉ ngơi… Nếu không chuẩn bị đủ sức khỏe thì hiệu suất thi cử sẽ kém. Theo Suckhoedoisong.vn

Read More

5 cách mix đồ xuân hè trẻ trung

5 cách mix đồ xuân hè trẻ trung0Sự kết hợp linh hoạt giữa quần short, áo dịch vụ thám tử ren, crop-top hay váy ngắn hiện đại tạo nên những set đồ đầy phong cách.   Theo Ngôi sao ban laptop cu tham tu tu tai ha noi dich vu tham tu tu GỬI Ý KIẾN BẠN ĐỌC

Read More

Khám phá về cột cờ 200 tuổi ở Thủ đô

Cột cờ Hà Nội

(đường Điện Biên Phủ, quận Ba Đình) cao hơn 33m, tính cả trụ treo cờ là hơn 41m gồm 3 tầng đế và 1 thân cột. Các tầng đế hình chóp vuông cụt, nhỏ dần, chồng lên nhau, xung quanh xây ốp gạch. Công trình được công nhận di tích lịch sử năm 1989. Đây là một trong số ít những công trình kiến trúc thuộc khu vực thành Hà Nội may mắn thoát khỏi sự

phá hủy của chính quyền thực dân Pháp và bom đạn chiến tranh. Cột cờ Hà Nội nay là công trình còn nguyên vẹn và hoành tráng nhất trong quần thể di tích Hoàng thành Thăng Long. Di tích nằm trọn trong khuôn viên của Bảo tàng Lịch sử Quân

sự.

Cột cờ dưới thời nhà Nguyễn còn có chức năng vọng canh. Từ trên đỉnh có thể quan sát một vùng

khá rộng lớn cả trong và ngoài khu thành cổ. Theo trục Bắc - Nam, kiến trúc này chỉ cách Đoan Môn 300m, cách điện Kính Thiên 500m và cách

cửa Bắc 1km. Đỉnh cột cờ được cấu tạo thành một lầu hình bát giác, cao 3,3m, có 8 cửa sổ tương ứng 8 mặt. Lá cờ trên đỉnh cột có kích thước 4m x 6m, diện tích 24m2. Năm 1945, sau khi Cách mạng Tháng Tám thành công, lá cờ đỏ sao vàng lần đầu tiên được treo lên Cột cờ Hà Nội. Gần 10 năm sau, ngày giải phóng Thủ đô 10/10/1954, lá

quốc kỳ mới lại tung bay trên laptop cu đỉnh kỳ đài lịch

sử. mau tuong rao dep Ở cửa hướng Bắc có 2 cầu thang lên sân thượng phía bên phải và trái, mỗi cầu thang gồm 14 bậc, có tay vịn bằng sắt. Tổng thể cột cờ gồm những khối lăng trụ xếp chồng nhau, cao thót dần từ dưới lên trên. Thân cột cờ hình trụ 8 cạnh, thon dần lên trên, cao hơn 18m, mỗi cạnh đáy chừng 2m.

Cửa hướng Đông có đắp 2 chữ 'Nghênh húc' (đón ánh nắng ban mai), cửa hướng Tây với 'Hồi quang' (ánh sáng phản chiếu), cửa Nam với 'Hướng minh' (hướng về ánh sáng). Ngày 7/5/1964, nhân kỷ niệm 10 năm chiến thắng lịch sử Điện Biên Phủ, lúc 17h30, Hà Nội tổ chức trọng thể lễ gắn biển, đổi tên đường Cột Cờ thành đường Điện Biên Phủ. Thân cột cờ có cầu thang 54 bậc xây xoáy trôn ốc lên tới đỉnh. Tấm biển gắn bên trong cột cờ cho biết công trình hoàn thành năm 1812, dưới thời Vua Gia Long trên phần đất phía Nam của Hoàng thành Thăng Long. Dọc cầu thang xoắn ốc dẫn lên cột cờ đều có các lỗ thoáng lấy ánh sáng và thoát

khí. Tổng cộng có 39 lỗ hình hoa thị và 6 lỗ hình rẻ quạt. Vào các ngày lễ 30/4 - 1/5, Quốc khánh 2/9, du

khách đến tham quan rất đông. Hình ảnh xúc động khi linh xa đưa thi hài Đại tướng Võ Nguyên Giáp trên đường Điện Biên Phủ, qua kỳ đài trong lễ Quốc tang tháng 10/2013.

bảo trì phòng net Khung bảo vệ Theo Zing.vn

Read More